|
SHARE:
Adjust text size: 
|
|

Anxietatea este una dintre cele mai raspandite tulburari ale afectivitatii, deoarece lumea in care traim este una a violentei, indatoririlor si declinului valorilor morale.
Devenim din ce in ce mai dependenti de munca, adormim la ore tarzii, ne trezim prea devreme, lucram multe ore peste programul obisnuit, nu ne odihnim si relaxam atat cat ar trebui si mancam junk food in fuga, atunci cand ne permite timpul. Cauzele anxietatii se datoreaza in primul rand schimbarilor radicale ce au loc in viata noastra si evenimentelor care ne induc stari de neliniste si stres, dar aceasta dereglare poate aparea si fara sa existe un anumit factor sau o relatie cauza-efect. Anxietatea este starea de teama, neliniste, agitatie, nesiguranta si nervozitate. Simptomele anxietatii includ stari de hipertensiune, neajutorare, inadaptabilitate, tristete si ingrijorare, fiind manifestate la nivelul corpului prin palpitatii (ritm alert al batailor inimii), tremurat, transpiratie la nivelul palmelor si insomnie. Se estimeaza ca aproximativ 6.5% din populatia lumii sufera sau a suferit de anxietate diagnosticata medical, dar sunt mult mai multi cei care sufera simptome suparatoare de stres sau anxietate. Tratamentele naturiste impotriva anxietatii sunt formate din reguli simple aplicate vietii zilnice, precum eliminarea cafelei din alimentatie, evitarea produselor alimentare care destabilizeaza glucidele din sange, precum zaharul rafinat, cafeina si alcoolul, servirea mesei des si in cantitati mici, si suplimentarea alimentatiei cu crom, complexul de vitamine B, magneziu si alti nutrienti. Exercitiile fizice constituie o alta metoda eficienta pentru eliminarea stresului si a anxietatii. In mod paradoxal, odihna si somnul adanc sunt la fel de benefice pentru persoanele cu anxietate ca si activitatea fizica, mai ales daca sunt asociate cu terapii de medicina alternativa care induc o stare de liniste si relaxare: aromoterapia, terapia prin masaj, exercitii de respiratie, yoga, tai chi, meditatie etc. Aromoterapia cu uleiuri esentiale din plante functioneaza prin adaugarea uleiurilor aromatice in apa de baie, lotiunile de masaj pentru corp sau infuzii, dar si prin simpla masare a scalpului si tamplelor cu cateva picaturi din uleiurile respective. Cele mai frecvent folosite uleiuri in aromoterapie sunt cele de bergamota, chiparos, muscata, iasomie, lavanda, melisa, trandafir, ylang-ylang. Plantele medicinale si alte remedii naturale devin o alternativa din ce in ce mai folosita de catre intreaga populatie la medicamentele traditionale impotriva anxietatii. Chiar daca tratamentele medicamentoase elimina efectele suparatoare ale anxietatii, intotdeauna exista riscul de a deveni dependent de pastile sau de a suferi efectele secundare ale acestora. In schimb, remediile naturiste sunt mai sigure si nu provoaca nici o forma de dependenta. Originara din Polinezia, planta kava kava este folosita extensiv in Europa impotriva anxietatii, tensiunii ridicate, agitatiei si insomniei. Romanita este intrebuintata in mod frecvent in problemele de insomnie, deoarece induce o stare de relaxare si somn. Valeriana este o planta medicinala cu efect sedativ, fiind recunoscuta si intrebuintata ca remediu in cazul insomniilor, calmand sistemul nervos si echilibrand starile sufletesti. Nu provoaca dependenta si poate fi amestecata in tratamente cu floarea pasiunii pentru obtinerea unor rezultate mai bune. Totusi, nu este recomandat uzul de catre copii, femei insarcinate sau persoanele cu un sistem imun slabit fara consultarea unui specialist. Alte plante medicinale cu efecte de calmare si prevenire a stresului, insomniei si agitatiei sunt lamaia, fenilul, hameiul, talpa-gastii etc. Dar nu trebuie sa uitam ca cea mai eficienta metoda pentru o viata lipsita de stres si anxietate este cea mai usoara si la indemana: bunastarea propriei persoane conteaza cel mai mult in aceasta terapie. Acordati-va timp pentru a rade si a va simti bine, bucurati-va de fiecare moment si nu va preocupati prea mult de evenimentele trecute sau viitoare. In acest mod simplu veti obtine vindecarea completa de orice stare de anxietate sau panica. RESURSEMescalina obtinuta din peiota este inofensivaLipsa telefonului mobil provoaca anxietateSinguratatea ar putea fi ereditaraDrogul ecstasy ar putea sa nu fie responsabil de depresieCafeaua - un remediu natural la indemana oricui
|
|
|
|
|
 |
104,122 hits
· 90 comments
Link to this article
· Print article
· Send to friend
|
MUST-READ RELATED ARTICLES:
READER COMMENTS: |
| Comment #1 by: lastun l on 14 Aug 2009, 09:07 UTC | reply to this comment | Salut,
Sunt de acord ca tratamentele numai cu anxiolitice nu dau nici un rezultat.Am incercat si eu si nu am rezolvat nimic. Inca de acum doi ani am citit pe net un articol postat de cineva cu numele Florentin in care se descria un tratament si sa dadea o adresa de mess.Am fost destul de curioasa sa il contactez pe domnul in cauza si sunt f f f f multumita de rezultat. Voi fi probabil taxata ca vreau sa fac cu tot dinadinsul reclama.De aceea nu voi spune nici adresa de mess si nici nr de telefon.Am vrut dor sa va comunic ca exista cu adevarat tratament eficient fara anxiolitice
Succes si sanatatea Lidia |
| Comment #1.1 by: peter on 25 Oct 2009, 19:42 GMT | draga mea te rog spune-mi si mie cum ai rezolvat cu aceasta stare care ne detereoreaza viata TE ROG FRUMOS |
| Comment #1.2 by: Corina on 18 Dec 2009, 20:35 GMT | Buna! Lidia, te rog sa-mi trimiti pe adresa vieriu@personal.ro tratamentulo care te-a facut sa te simti mult mai bine pentru ca si eu am probleme grave de anxietate. Multumesc mult ! |
| Comment #1.3 by: cornelia on 06 Jan 2010, 00:13 GMT | buna,am si eu nevoie de id-ul lui florentin.poate ca tratamentul pe care el l-a urmat ma ajuta si pe mine...multumesc mult |
| Comment #1.4 by: Maria on 26 Aug 2010, 17:19 GMT | Te rog din suflet sa-mi spui ce tratament exista pt. aceasta boala. Multumesc |
| Comment #1.5 by: RAMONA on 26 Oct 2010, 18:06 GMT | Lidia draga ,apelz la bunatatea inimii tale si te rog dar te rog sa-mi trimiti si mie acest tratament minunat pe care l-ai descoperit ,nu am cuvinte sa-ti spun cat de mult ma chinuie aceasta boala .Bunul DUmnezeu si Maica Domnului sa ne aiba pe toti in pace .Adresa mea de e-mail este ramonabanica@yahoo.com .Iti multumesc anticipat.
Ramona |
| Comment #1.6 by: camy on 10 Nov 2010, 16:34 GMT | DRAGII MEI SUFERINZI..........
Ma numesc Camelia, am 36 ani si pana acum 1 an am suferit la fel ca voi de anxietate, atacuri de panica. Ce vreau sa va spun pe scurt, pe intelesul tututor.. dragii mei SE POATE SCAPA DE ACESTE STARI PRIN 3 ETAPE IMPORTANTE, VITALE AS SPUNE PENTRU NOI. Sunt foarte multe de spus, sunt testate pe mine, si va garantez EU cu mana pe inima ca din experienta mea si AJUTORUL dvs nu veti mai avea bataie de cap cu diverse tratamente si cu starile de rau.
1. CREDINTA MARE IN DUMNEZEU
2. AMBITIE
3.GANDIRE POZITIVA
La prima vedere va intrebati ca cele trei etape sunt simple si ce putere ar avea ele sa va aduca la fel * ati fost odata..........E, aflati ca SE POATE.
Fiecare punct are povestea ei , care trebuie dezvoltata pe intelesul tuturor.
PENTRU CINE VREA CU ADEVARAT SA SE VINDECE ma puteti contacta la adresa de email cami18yza@yahoo.com
MULT CURAJ !! |
| Comment #1.7 by: florr on 16 Apr 2011, 08:42 GMT | am citit comentul tau si eu sunt an depresie la fel cum ai suferit si tu si alte mi de persoane
si credema ca nu as face ce faci tu mai bine ati vezi de treaba ta decat sa spui ca sti un tratament dar nu poti sa l spui,e ca si cum cineva ar fi agatat de un fir de iarba pe marginea unei prapastii si ati cere ajutorul iar tu ai spui nu pot
E angrozitor mai bine ajuta cu ce poti da informatii dac ai de ce sa sufere si altii daca pot sa fie tratati ,si daca ai fost depresiv si ai suferit nu uita prin ce ai trecut sa nu mai treaca si altii
fi buna si da la toti o raza de speranta cu nr de tel s au adresa de mail ptr tratament
iti urez numai bine si m sanatate |
| Comment #2 by: andrei on 02 Sep 2009, 07:52 UTC | reply to this comment | era bine sa lasi totusi o adresa de mess. a dl ui florentin. eu am aceeasi problema si s disperat nu mai stiu c sa fac adresa mea de mess este andrei_andreiiii cu patru de i la sfarsit. astept un semn dc vrei. |
| Comment #2.1 by: Lidia on 06 Jun 2012, 09:46 GMT | Imi pare rau ca am raspuns asa de tarziu ,dar acum am vazut postarea ta ,Iti pot lasa id ul meu de mail lilivanily80@yahoo.com sa ma contactezi si sa iti spun cum anume il poti gasii pe dl Florin
O zi buna
Lily |
| Comment #3 by: Simona on 30 Sep 2009, 18:21 UTC | reply to this comment | ce inseamna tratament cu anxiolitice? va referiti la tratamente cu medicamente recomandate de psihiatru? Eu in astea n-am incredere. daca stiti alte tratamente care sa dea rezultate va rog sa ma ajutati si sa mi le comunicati pe MESS:monelulaur Va raman recunoscatoare pe veci.Am 47 de ani si-mi chinui singura viata din cauza suferintei de anxietate |
| Comment #4 by: badea on 09 Oct 2009, 21:15 UTC | reply to this comment | sufar de anxietate de 6 ani.am 33 de ani si nu stiu unde sa mai merg pt a ma trata.daca stie cineva un remediu rog a ma contacta la urmatorul mail;BEBITAPU@YAHOO.COM |
| Comment #5 by: vasile on 07 Nov 2009, 16:08 UTC | reply to this comment | Va rog dati-mi si mie tratamentul sau solutia pentru anxietate. Sunt unul din cei care sufera de aceasta afectiune(si cei in cauza stiu cat de grea este). Va multumesc din inima... |
| Comment #6 by: vasile on 07 Nov 2009, 16:22 UTC | reply to this comment | Daca cineva are un tratament sau ceva mai diferit fata de cele scrise, care sa amelioreze anxietatea, va rog din inima. Adresa mea rabusapca@yahoo.ie |
| Comment #7 by: ciorobea nicolae on 24 Nov 2009, 10:35 UTC | reply to this comment | va rog , daca stie cineva un tratament naturist pentru anxietate . aM LUAT ANXIOLITICE TIMP DE 3 ANI SI NU AM REZULTATe.am 48 ani.As vrea adresa dlui florentin de mess. va rog din suflet! |
| Comment #7.1 by: ingrid on 20 Jan 2011, 12:01 GMT | Da-mi o adresa de mail sau messenger pe care poti fi contactat. |
| Comment #7.2 by: Lidia on 06 Jun 2012, 10:00 GMT | buna,
imi cer scuze acum am vazut postarea ta..te rog sa ma contactezi la mail. lilivanily80@yahoo.com |
| Comment #8 by: netcu tatiana on 26 Nov 2009, 16:38 UTC | reply to this comment | sufar de anxietate de 4 ani.as dori din suflet sa ma vindec.AJUTATIMA! |
| Comment #8.1 by: livy_thebestt on 08 Sep 2011, 00:26 GMT | buna..si eu am suferit timp de 3 ani de aceasta prob si abea acum 5 luni am rezolvato ...am luat arprazolam la 8 ore timp de 2 luni si deja nu mai aveam crize..l-am intrerupt si nu mai am nici o problema |
| Comment #8.2 by: sint george on 10 Nov 2011, 11:02 GMT | sufar de anxietate de10 ani primadata 3 4 luni mia fost rau dupa aia 4 ani bine iara un an rau si 4 bine acuma iar a aparut panica nu am aer incep sa tremur fac tensiune nu stiu ce sa fac am fost la un doctor adica am fost la mai multi si miau dat paxetin anxiar valdoxan in 10 ani citi bani am dat la doctori puteam sa am o vila cel mai bine sa te duci la preot sati citeasca ca este foarte bine si sa umbli la maslu eu fac asa si ma mai simt bine boala trece nu va ginditi eu prin cite am trecut pot sa fac un roman mai multe detali pe |
| Comment #9 by: sandra on 05 Dec 2009, 00:03 UTC | reply to this comment | daca ai putea lasa numar de telefon sau un id al acestui florin cred ca multi ti-ar fii recunoscatori....si eu am aceleasi probleme de cateva luni...si sincer merg din ce in ce mai bine.....fara sa urmez vreun mdicament pur si simplu am incatat sa ma controlez singura dar am si momente cand numai stiu ce sa fac.....daca vre-ti sa vb id meu dunhillmiss |
| Comment #10 by: Catalin on 09 Dec 2009, 00:13 UTC | reply to this comment | Salut
Am descoperit in urma cu vreo 3 sapt ca si eu sufar de anxietate...aveam simptomele de mai demult unpic dar nu stiam ce se intampla imi era si teama sa zic cuiva ce simt ca poate ma crede nebun.In permanenta ma gandeam cu teama la faptul ca o sa inebunesc,sau la faptul ca am vreo boala care nu mi-a fost descoperita,ca voi face un atac de cord sau voi muri prematur,noaptea ma trezeam brusc din somn speriat nu stiam unde sunt,simteam furnicaturi in corp ca si cum mi-ar fi amortit,cateodata simt ca am o greutate pe piept si respir greu si am impresia ca ma sufoc.Asta totul pana in urma cu vreo 3 sapt pana am cautat pe net care ii treaba cu amorteala in corp,cand am dat peste cuvantul anxietate.N-am stiut ce este aceasta asa zisa boala dar am gasit pe un site o lista cu multe dintre simptomele care le poate avea o persoana ce sufera de anxietate.Spre uimirea mea multe dintre aceste simptome de pe acest site le am eu si mi-am dat seama ca de asta sufar.Imi este frica sincer de aceasta boala si vreau sa ma vindec de ea daca se poate.Va rog ajutatima ca nu mai stiu ce sa fac.Am doar 21 de ani si imi este fff greu mai ales ca eu niciodata nu am crezut ca pot qavea ceva.Mereu am fost vesel,o fire vesela,comunicativa...sociabil si acuma am intalnit acest pas greu:(.Tare mult as vrea sa ma poata ajuta cineva cu vreu tratament sau ceva,sa-mi ofere niste sfaturi.Oricum zilele urmatoare o sa ma duc la medicul de familie sa-i spun ce probleme am sa vad ce se poate face.Va las aici un id: angel_x_demon_666 as fi ff recunoscator pt cel mai mic ajutor.Va multumesc si insanatosire grabnica celor care sufera de anxietate |
| Comment #11 by: magda on 16 Dec 2009, 19:52 UTC | reply to this comment | buna angel am citit mesajul tau si eu am avut stari asemanatorare ca ale tale dar acum multumesc domnului ma simt mai bine .In primul rind vezi de unde provine aceasta anxietate trebuie sa fie o cauza nu se poate , poate esti stresat , bei cafea multa , pierzi noptile , de undeva provine in primul rind cind te iau starile astea trebuie sa te calmezi tu singur sa spui ca nu ai nimic , esti bine si prin credinta biserica poti rezolva multe eu am luat o groaza de pastile degeaba mai bine m-am facut bine prin rugaciune , sf maslu , mers des labiserica dar rugaciunea sa vina din suflet ca asa degeaba te rogi eu beau ceai de roinita , sunatoare si iau sedatif pc si mie bine iti doresc multa sanatate , SI INCA CV fa-ti un set de analize la mn e si calciul mic si de acolo mai poate sa provina o seara placuta |
| Comment #12 by: MIRELA78 on 31 Dec 2009, 11:43 UTC | reply to this comment | si eu sufar de anxietate de mai multi ani,am incercat anxiolitice,mi-a fost bine o perioada,dupa 3 ani simptomele au revenit!Chiar nu mai stiu ce sa fac,ce remediu sa iau,insomnia este o problema!Va rog daca stiti un remediu ajutati-ma! |
| Comment #13 by: FLORENTINA on 04 Jan 2010, 12:36 UTC | reply to this comment | se pare ca si eu sufar de anxietate, cam de un an de zile am tot avut stari ciudate, parca mi-e frica de orice, am emotii pentru orice fleac, si am stari pe care nu pot sa le controlez tremur foarte tare si nu pot sa ma opresc, mi se face rau si am stari de voma de la orice, aseara imi batea inima foarte tare si parca ma sufocam. nu stiu daca sunt atacuri de panica sau daca am ceva probleme de sanatate, am cam evitat sa vorbesc despre subiectul asta pentru ca mi-a fost teama sa nu ma creada lumea nebuna. nu am luat nici o pastila pana acum insa as incerca ceva naturist care sa ma linisteasca. |
| Comment #13.1 by: Andreea on 01 Jan 2013, 16:41 GMT | Buna Florentina..
Am si eu aceleasi stari ca si tine de vreo 3 ani si ceva..si nu gasesc nicio solutie.Am fost si la psihiatru,pshiolog si degeaba..Acum vreau sa elimin medicamentele si sa merg pe ceva naturist.Ai incercat ceva, te`a ajutat in vreun fel?
Multumesc si multa liniste si sanatate! |
| Comment #14 by: alina on 04 Jan 2010, 22:50 UTC | reply to this comment | Ma alatur si eu voua , ca si simtome : am perioade bune si perioade rele asta e de cand eram mica nu mananc , nu dorm am o stare permanenta de frica imi este greata , nu pot sa vorbesc pentru ac nu pot inghiti , sunt foarte agitata simt cum corpul meu este f incordat si pur si simplu trebuie sa ma opresc daca sunt in mers sau fac orice alta activitate , de obicei simt ca urmeaza sa intru intr-o criza caci asa am ajuns sa le numesc care ma tine pana la 30 min cel mai mult pana acum apoi ma calmez dar sunt f obosita . Prima data mi sa intamplat cand aveam vreo 10 ani si am inceput sa chiulesc sa nu mai merg la scola ma ascundeam pt ca stiam ca o sa ma apuce din nou si nu vroiam sa ma vada nimeni dar sa aflat ca chiulesc ac nu amnanc si am fost plimbata prin spitale dar degeaba apoi au dato ai mei pe religie care eu cred ca ma ajutat atunci dar doar o perioada . Mereu m-am considerat ciudata ca nu sunt ca toti ceilalti nu pot iesi sa am distrez , nu pot munci, nu am o viata cu alte cuvinte si inca nu mi-am gasit remediul traiesc in frica si sper ac intr-o zi o sa fiu ac toti desi aparent sunt . |
| Comment #15 by: cornelia on 06 Jan 2010, 00:09 UTC | reply to this comment | buna,sufar si eu de anxietate de f multi ani si nu mai stiu ce sa mai fac.am incercat absolut tot ce se putea pina acum dar fara rezultat.as dori din suflet sa intru in posesia id-lui lui florentin.cineva care sufera de anxietate si care stie ce inseamna asta,cit de cumplit este,sa ma ajute si pe mine intr-un fel.va multumesc din suflet. |
| Comment #15.1 by: Lidia on 06 Jun 2012, 10:04 GMT | buna .contacteza ma pe mail lilivanily80@yahoo.com |
| Comment #16 by: madalina on 08 Jan 2010, 16:33 UTC | reply to this comment | buna si eu sufar de atac de panica si urmez tratament cu anxiolitice si nu au dat nici un rezultat va rog daca puteti sa ma ajutati cu naturiste sau cu adresa de imeila domnului florentin.va multumesc si va doresc multa sanatate. |
| Comment #17 by: florina on 11 Jan 2010, 11:57 UTC | reply to this comment | exista un tratament? nu pot sa cred..... astepam o lista intreaga sa-l primim |
| Comment #17.1 by: gigi on 14 Apr 2011, 13:09 GMT | si eu sufar de axietate ce sa fac |
| Comment #18 by: dani on 17 Jan 2010, 15:51 UTC | reply to this comment | va rog, as dori si eu sa cunosc acest miraculos tratament... |
| Comment #19 by: luminita on 09 Feb 2010, 17:32 UTC | reply to this comment | Buna ziua! sunt Luminita,sufar de anxietate,am luat un tratament alopat,dupacare am intrerupt acest tratament treptat.Dupa o luna jumate am inceput sa am insomnii, stare de agitatie si ameteala din cand in cand.Spuneti-mi va rog frumos as urma un tratament hemeopat.Va rog timiteti-mi pe acest email un remediu naturist (ceaiuri). |
| Comment #20 by: george on 11 Feb 2010, 17:29 UTC | reply to this comment | aceasta stare de anxietate este extrem de periculoasa pt. ca poate duce la efecte tragice.In primul rand trebuie sa ne ajutam singuri.Efectul este rapid.Eu am 53 de ani si am trecut ,si inca mai trec uneori prin stari din acestea dar ...lupt cu mine si reusesc sa tin situatia sub control. |
| Comment #21 by: kity on 16 Feb 2010, 17:30 UTC | reply to this comment | buna si eu sufar de aceast axietate eu mam tratat cu stimuloton si eglonil am fost intro stare foarte critica am trecut prin momente grele care credeam k nu o sa ma scap ....in capul meu era k am sa mor si ca nu ma am nici o scapare dar datorita acestei pastile mam vindecat ...celor care sunteti in aceasta situatie va doresc multa sanatate si noroc sa scapati de aceste ganduri negre |
| Comment #22 by: alexia on 20 Feb 2010, 08:02 UTC | reply to this comment | Si eu am descoperit ca sufar de axietate,am incercat cu medicamente,cu ceaiuri.Uneori imi revin,numai am nimik,dar tot revine starea de axietate.Cum reusesc sa scap de aceasta problema????? |
| Comment #23 by: catalina on 02 Mar 2010, 18:41 UTC | reply to this comment | as dori sa-ni spuneti si mie despre ce remediu este vorba...va multumesc anticipat |
| Comment #24 by: eli on 09 Mar 2010, 21:51 UTC | reply to this comment | buna!si eu sufar de o anxietate care ma distruge cu atacuri de panica.de cateva ori am ajuns si la urgenta.am urmat un timp tratament cu diazepam..timp in care m-am simtit bine,dar simptomele reapar dupa intreruperea tratamentului.daca cineva a reusit sa gaseasca "cheia" la aceasta CHINUITOARE boala,as dori din suflet sa mi-l dezvaluie si mie.multa sanatate va doresc! |
| Comment #25 by: vasile on 15 Mar 2010, 01:56 UTC | reply to this comment | Toti ne rugam pentru ca cineva sa ne dea (spuna) un tratament naturist pentru Anxietate. Daca el exista nu inteleg de ce acei care il cunosc nu il comunica celor aflati in suferinta. Poate ca trebuie sa platim???? |
| Comment #26 by: eli on 28 Mar 2010, 22:31 UTC | reply to this comment | buna kity!si eu sunt intr-o stare critica si trec prin momente dezastruoase,pe zi ce trece ,mai rau ma simt.......nu reusesc nici sa mai mananc.imi poti spune tu cum ai reusit sa depasesti momentele grele? multumesc. |
| Comment #27 by: george on 06 Apr 2010, 17:45 UTC | reply to this comment | Buna!! Am 28 de ani si ma confrunt cu aceasata problema de 6 ani as dori daca se poate un tratament naturist pe adresa:georgecapatos@yahoo.com |
| Comment #28 by: rica_aurica on 09 Apr 2010, 13:46 UTC | reply to this comment | buna! si eu am aceasta problema de o luna de zile, am fost la psihiatru si mi-a dat Seroxat dar nu v-as recomanda fara sa va vada medicul ca depinde si de restul analizelor. Eu ma simt mai bine dar totul este si de la propria persoana. nu va mai lasati in mainile bolii, ridicati-va si spuneti: mie nu mi-e rau si luati-va gandul de acolo si incercati sa faceti altceva daca puteti. Eu nu puteam sa ma concentrez nici sa fac integrame. Acum ma incurajez ca nu este o boala care sa te doara ceva si o poti controla de la cap.
Mai exista, EXTRACT DIN MUGURI DE TEI ARGINTIU, incercati si acesta.
Va doresc sanatate si sa nu va lasati. A si eliminati toate riscurile de pe langa dv. cele care considerati ca va creeaza stresul. |
| Comment #28.1 by: Corina76 on 25 Apr 2010, 17:47 GMT | Salut, si eu ma confrunt cu o asemeanea situatie de ani de zile. Am incercat remedii naturailste am apelat la doi doctori pshihiatrici, dar degeaba.Poate e de vina viata mea care e haos, si nu am putere sa fac ordine in ea.Nimic nu ma mai multumeste,nimic nu imi mai place. NU stiu ce sa mai fac!!! daca are cineva o rezolvare...ROG FRUMOS SA MA AJUTE!!! |
| Comment #29 by: Corina on 25 Apr 2010, 17:22 UTC | reply to this comment | salut!ma numesc corina si vreau sa va spun ca si eu ma comfrunt cu problema asta. Am apelat la tot felul de tratamente naturaliste,am apelat de doua ori la dr psihiatri diferiti dar
degeaba. poate ca viata mea e in prea mare haos si nu am putere sa fac ordine in ea. dar problema este ca nu mai am chef de nimic,nimic nu ma mai multumeste,nimic numi mai place. sunt constienta ca totul tine de mine dar nu mai am putere sa lupt. daca stie cineva o rezolvare rog din suflet sa-mi spuna si mie!!! |
| Comment #30 by: mirela on 11 May 2010, 16:19 UTC | reply to this comment | buna sunt mirela si de cand aveam vreo 10 ani ma confrunt cu aceasta pr oblema,acum am 20.nu tot timpul am atacuri de panica de obicei primavara apar mai intens,nu am vb cu nimeni de aceasta problema.ma emotionez din orice,simt o teama permanenta,ma gandesc doar la moarte k o sa mor.nu stiu ce sa mai fac sa dispara m am saturat |
| Comment #31 by: crina on 18 May 2010, 12:41 UTC | reply to this comment | Buna Mirela.Vad ca anuntul tau e cel mai recent...asa ca vreau sa-ti spun doar sa stai linistita ca vor trece toate starile cestea.Si eu de 2 ani ma lupt cu ele,dar m-am obisnuit sa traiesc cu asa ceva.plus ca ma indop cu Antistres naturiste si isi fac efectul atat cat sa te poti comporta cat de cat bine.Si eu ca si tine imi ascund aceste stari...am si copil mic,e cam greu dar cred ca -am obisnuit sa traiesc asa.E adevarat ca sunt momente mai grele,cand se declanseaza un atac de panca,dar ma asez repede,si imi repet in gand ca nu am nimic,de fapt totul e in mintea mea....si reusesc cumva sa le depasesc. |
| Comment #32 by: felix on 19 May 2010, 17:24 UTC | reply to this comment | un tratament naturist care mi a facut bine! dimineta;stromoniu,sabadilla,phosfor,apis mellifica concentratie 9 cate 5 grme din fiecare, pranz; phosphor,hoscyamos,chamomilla,9 5 gr,seara natrium muriaticum +o seara thuya o seara sulfur 9! plus vitamine si ceva ptr circulatie cerebrala!sper sa va ajute |
| Comment #33 by: lilyanavoicu on 20 May 2010, 07:57 UTC | reply to this comment | BUNA KITY SI LIDIA.VAD CA SUNTETI SINGURELE CARE AU REUSIT PRINTR-UN TRATAMENT SA VA SIMTITI BINE.MA NUMESC LILI,AM DOI BAIETI SI SUNT INTR-O STARE SIMILARA CU A VOASTRA,12 INAINTE DE A LUA PASTILELE MINUNE.VA ROG DACA SE POATE TRIMITETI-MI SI MIE PE ADRESA lilyanavoicu@yahoo.com,PASTILELE SAU CEAIURILE CARE V-AU FACUT SA SIMTITI FERICIREA DIN NOU.CACI SANATATEA INSEAMNA FERICIRE.CU RESPECT.LILY |
| Comment #34 by: EMILY on 29 Jun 2010, 06:56 UTC | reply to this comment | BUNA TUTUROR,
SI EU SANT IN ACCEESI SITUATIE ,DACA DORITI SA AJUTATI STRIG DUPA AJUTOR .ASTEPT SA-MI SUGERATI CE AS PUTEA FACE . VA MULTUMESC
ADRESA MEA SUCIUEMA@YAHOO.COM |
| Comment #34.1 by: Laur on 18 Aug 2010, 18:52 GMT | acum 2 ani am inceput sa am niste stari ciudate de fica intensa stare de dicomfort, ameteala, ingrijorare, oboseala, dupa vreo 2 sapt am facut primul atac de panica am fost la urgenta am facut toate analizele din care nu a iesit nimic grav de atunci diagnosticul meu a fost TULBURARE ANXIOASA, ok am tinut tratemnet cu rivotril si paluxetil pe sarite in tot acest timp, dar am inceput sa renunt de tot la el mi-e frik sa o fac dar o fac k am perioade si perioade nu conteaza dak iau tratamentul sau nu uneori am impresia k o iau razna atacurile de panica le-am inteles dar starile ciudate pe care le am de anxietate cica, se manifesta prin tristete ameteala neincredere parca nu sunt eu si nu sunt in stare de nimic si sa numai spunem de atacurile de panica care vin la situatii stresante, importante etc. Fratele meu e schizofrenic de pe la 16 ani eu am 24 de ani acum iar el e cu 3 ani mai mare oare o sa ajung si eu ca el?? |
| Comment #35 by: NADI on 08 Aug 2010, 07:08 UTC | reply to this comment | a primit cineva acel tratament?sau ...pt ca si eu as vrea acel tratament |
| Comment #35.1 by: elena on 03 Sep 2010, 00:00 GMT | buna dragii mei.nu disperati oricum vad ca suntem mai multi care suferim de aceeasi boala...ptr ca la urma urmei e o boala.sunt in situatia asta de 8 ani si dupa cum vedeti supravietuiesc,bineinteles tratamentului prescris de medici.sunt perioade cand fac si pauze,adica mai intrerup tratamentul asta si datorita faptului ca am persoana potrivita care ma intelege iar lucrul acesta conteaza f mult.nu stiu daca o sa fim privilegiati de a fi salvati dintr-o astfel de stare insa un lucru e sigur...NU SUNTEM SINGURI ne avem unii pe altii si i-l avem pe d-zeu EL E SALVATORUL NOSTRU. |
| Comment #36 by: natasa on 16 Sep 2010, 13:16 UTC | reply to this comment | cineva care avea atacuri de panica s-a chinuit cu ele 10 ani .Apoi din intimplare afla de la un alt suferind ca acupunctura poate trata aceste simptome ,defpat nu este o boala ,este un simptom .A apelat si dinsa la acupunctura iar efectele au fost benefice dupa 3 spatamini .Acum este bine sanatoasa si-i multumeste lui D-zeu c-a reusit .Cred ca si eu voi apela la acupunctura . |
| Comment #37 by: nenus on 16 Sep 2010, 21:28 UTC | reply to this comment | te rog frumos sami spui si mie cama simt tare rau pe adresa remusgaspar@yahoo.ie |
| Comment #37.1 by: adrian on 18 Oct 2010, 09:35 GMT | copilul meu a suferit mai bine de 5 ani de zile de atacuri de panica, la inceput confruntanduse cu anxietate. am incercat tot felul de anxiolitice si tratamente la diversi medici, si majoritatea aveau efect temporar, sau il linisteau de dormea tot timpul. in ultima vreme urmeaza un remediu naturist cu Stresolin, (dar cu 2 capsule pe zi, nu 1 * e recomdant) si se simte mult mai bine. incercati macar 1 luna si vedeti rezultatele, mai sus vad ca se vorbeste de acupunctura, dar e scumpa rau sedinta. ah, remediul stresolin il gasiti pe site-ul lor (.ro) si in cateva farmacii, una de prin rahova din cate tin minte, dar e mai usor sa-l comandati online pe site-ul lor. cautati pe google ca nu vreau sa nu-mi aprobe rasp. |
| Comment #38 by: gabriela on 17 Nov 2010, 08:53 UTC | reply to this comment | Buna dragilor ma numesc gabriela si am 24 de ani...acum trei luni am avut primul atac de panica.M-am trezit dimineata cu o durere puternica intr-o parte si m-am speriat asa de tare de faptul ca as putea avea apendicita si ca trebuie sa ma operez incat am lesinat si mi-am pierdut cunostinta,mai tarziu la urgenta acelasi lucru...mi-am pierdut cunostinta de data asta pentru mai mult timp....asa ca de la tomografie la eeg si ecodopler psiholog si alte analize am facut totul.Toate analizele ies bine mereu,dar din pacate sufar si eu de anxietate si simptomele au revenit dupa o luna...simt o tensiune la ceafa si la tample,inima imi bate foarte repede sau ma impunge la inima,ma speriu si incep sa tremur foarte tare.Am scris acest mesaj si spun tuturor sa nu faca ca si mine....aceste atacuri de panica sunt rezultatul a 4 ani de munca de noapte,nemancat si nedormit si mai ales timiditate faptul ca tin totul in mine si daca ma supara sau ma enerveaza ceva tac si nu zic nimic,iar asta nu ajuta.Un an de zile am avut probleme cu stomacul...,iar dupa exact un an au inceput atacurile de panica.....Acum mi-am schimbat orarul de lucru si lucrez de zi,e mult mai lejer am eliminat problemele cu stomacul,si chiar daca nu am nu stiu ce pofta de mancare mananc cate putin mereu am reusit sa ma ingras 2 kg si la lucru ma inteleg bine cu colegii radem,glumim povestim.Am observat ca acesta frica si neliniste si agitatie,imi vin numai cand imi amintesc de ele,parca mi le provoc singura...atat timp cat ma implic intr-o conversatie sau stau foarte atenta la ceea ce fac nu am nimik chiar ma simt foarte bine,dar imediat ce imi amintesc de starile astea parca ma indrept in viteza spre simptomele de mai inainte.Am fost la psiholog si m-a sfatuit sa am rabdare cu schimbul de orar si sa nu imi fac griji daca nu pot dormi,pentru ca e normal dupa atata timp si m-a sfatuit si sa nu ma duc la psihiatru inca pentru ca baga imediat medicamente in tine fara sa stea de vb. sau ceva.Daca pe urma v-a fi nevoie mi-a dat si adresa pentru a merge la psihiatru,dar m-a sfatuit sa am rabdare sa ma linistesc sa ma relaxez pentru ca am avut dupa parerea lor o cadere psiho-fizica.Oricum de 3 zile reusesc sa tin in frau situatia,dar seara dupa ce ajung acasa de la lucru pe cand stiu ca trebuie sa merg sa dorm incep dinnou agitatie,griji,stres,tensiune si tremur,iar pe urma adorm,iar dimineata ma trezesc brusc si agitata.Sper din tot sufletul sa reusesc sa controlez situatia pentru ca daca nici tratamentele medicamentoase nu ajuta inseamna ca depinde totul de noi.Mult curaj,ganditi pozitiv!!!In absolut tot ceea ce va inconjoara si vi se pare urat sau trist sau rau incercati sa gasiti ceva hasliu,faceti haz de necaz,eu asa reusesc sa uit de asta in timpul zilei incerc sa imi ocup mintea cu ganduripozitive. |
| Comment #39 by: m746 on 06 Dec 2010, 20:45 UTC | reply to this comment | Salut! Si eu am aceasta problema de 5-6 ani cu perioade mai bune si perioade mai rele. Medicamentele nu ajuta decat pe moment, ele nu ne rezolva adevaratele probleme pe care trebuie sa ni le rezolvam de fapt singuri. Va sfatuiesc sa apelati la un psiholog pentru o terapie cognitiv-comportamentala si o sa vedeti rezultatele. Multa bafta! |
| Comment #39.1 by: zensunnit on 30 Dec 2010, 21:47 GMT | Acum 2 ani am ajuns de 2 ori intr-un interval scurt de timp sa traiesc situatii extreme,pe care nu vreau sa le relatez.Nu are sens sa va "inspir".Si multe momente mai micute,nu atat de grave precum cele 2.
Apoi m-am internat la neuro,realizand ca singur nu voi scapa de atacuri.Greseala...la neuro am intalnit o nesimtire si o lipsa de interes total in raport cu problema mea(sau poate doar lipsa de intelegere?....)
Si atunci....am inceput sa citesc.M-am informat.Sotia mi-a adus constant,ce i-am cerut...si dupa 2 saptamani m-am externat,plecand de acolo cu o reteta in buzunar si recomandarea sa o respect un an.
NU am facut asta,pt ca devenisem o leguma.Am luat acele medicamente fix 3 saptamani dupa care am renuntat.Devenisem puternic,ma antrenasem,luptasem,prinsesem incredere in fortele mele.
Acum?...acum atacurile sunt o amintire.Nici nu se pune pb repetitivitatii.Orice adiere este respinsa acum de un sistem sanatos si bine pus la punct,pe care l-am antrenat singur,in timp,cu rabdare:)
Daca credeti ca povestea mea detaliata,experienta mea,va poate ajuta,contactati-ma si voi incerca sa dau o mana de ajutor.Cred,sincer,ca doar unul care a trecut prin acel iad poate ajuta.Medicul?...poate doar cei nascuti pt meseria de psiholog.Adica prea putini :)
Multa sanatate si forta va doresc.
mihai_brad@yahoo.de este idul meu |
| Comment #40 by: Ilona on 06 Jan 2011, 10:48 UTC | reply to this comment | Buna! Lidia, te rog sa-mi trimiti pe adresa de email: kosty_thbestof2009@yahoo.com tratamentul care te-a facut sa te simti mult mai bine pentru ca si eu am probleme grave de anxietate. Multumesc mult ! |
| Comment #40.1 by: LIA on 11 Jan 2011, 13:28 GMT | Buna tuturor,
Din pacate f multi suferim de aceasta anxietate care practic ne face sa cadem prada ei...acum 1 an si ceva..am avut stariile anxietatii, am urmat un tratament naturist timp de aprox 5 luni in care numai m-am chinuit, NU m-a ajutat deloc! Am ajuns sa cred ca e un cosmar viata pt mine...pana la urma am fost la un medic generalist(pt ca psihiatrii NU cauta cauza ci te sedeaza ca pe fiecare pacient) care mi-a prescris anxiolitice (la inceput - frontin, iar in timp lexotan dimineata si alprazolam - seara), in concluzie ma simt foarte bine doar ca am ramas cu cosmaruri noaptea si nu stiu ce sa fac sa scap de ele.....!!!deocamdata tot mai iau medicamentele mentionate mai sus dar VREAU sa renunt la ele, am ambitia necesara si sper sa REUSESC!!! Dar cosmarurile ma mai chinuie!!!!! |
| Comment #40.2 by: Dianna on 23 Jan 2011, 20:44 GMT | Daca ati putea sa imi trimiteti niste informatii sau sa mi recomandati ceva va implor pe adresa de mail: diana_lorikeet@yahoo.com |
| Comment #41 by: Dianna on 23 Jan 2011, 20:37 UTC | reply to this comment | Buna tuturor... nu stiu * sa incep e prima oara cand scriu asa ceva pe net, ma simt groaznic si nu mai suport starile astea,. Mi s a zis ca sufar de anxietate, ba de deprersie usoara, ba atacuri de panica, nici eu nu mai stiu. Cert e ca nimeni nu poate sa faca nimic pentru mine, de 2 ani jumate ma chinui asa, starile au aparut din senin intr o zi in care ma duceam de dim la liceu. Am simtit ca vreau sa cad sa uit de tot, inima mi a luat o la trap, membrele imi tremurau, aveam frisoane si transpiram totodata, pur si simplu vroiam sa ma inghita pamantul. Asta se intampla prin toamna prin 2009. Am ajuns la psihiatru mia dat xanax si seroxat, nu faceau decat sa ma moleseasca si adoarma insa nu mi au vindecat starile. Am renuntat... am ajuns la psihologi, iarasi zadarnic, iar acum m am dus iar la psihiatru sa mi dea tratament. Cateava zile m am simtit mai bn dar degeaba ... acum am din nou. La inceput erau o data de doua ori pe luna, apoi au inceput sa fie saptamanale, apoi dese, din ce in ce mai dese astfel incat abia mai aveam clipe de ''normalitate'' in care ma simteam si eu om. Mi era frica sa ies din casa sa ma ridic din pat simteam ca viata mea nu are rost ca traiesc degeaba, asa cred si acum cand am starile acelea, eu care eram asa o fata care se bucura de viata si era optimista....am ajuns sa vreau sa mor. Nu mai rezist, ma ajuta si pe mine cineva? nimic nu da rezultate, nu vreau sa duc o viata asa! Simt o emotie mai puternica decat mine, in piept inima imi bate, corpul imi tremura nu ma pot autocontrola de atata timp incerc zadarnic.... Vreau si eu o sansa...va rog!!! |
| Comment #41.1 by: julie on 18 Jan 2012, 22:08 GMT | Dianna,cat timp ai luat xanax si seroxat? Ele isi fac efectul abia dupa 2,3 saptamani...si eu am fost intr-o stare ffff rea,agorafobie si atacuri de panica...imi era fff rau,imi era frica sa ies afara din casa,insa cu aceste medicamente m-am facut bine! Am luat cam 2 ani jumatate...sant medicamente de durata...somnolenta dispare in cateva sapatamani dupa ce se obisnuieste corpul cu ele,apoi cand te lasi de ele,trebuie sa o faci treptat,niciodata brusc! Sanatate la toti cei de aici! |
| Comment #42 by: elena c. on 30 Jan 2011, 02:37 UTC | reply to this comment | lidia pare tare egoista, ea s-a vindecat si pe noi ne lasa sa ne chinuim...Lidia draga, adu-ti aminte (sau mai bine -nu) prin ce ai trecut si fie-ti mila de suferinta noastra... da-ne adresa lui Florentin, te rugam ! |
| Comment #42.1 by: livia on 03 Feb 2011, 19:54 GMT | uite adresa florentin_george1960@yahoo.com.Il gasiti si pe net.
Pa |
| Comment #43 by: iuliana on 31 Jan 2011, 12:08 UTC | reply to this comment | anxitatea se manifesta si cu strangere la stomac si durere corporala?va rog sa ma ajutati. |
| Comment #43.1 by: Dragos on 01 Feb 2011, 16:33 GMT | Buna,
Sufar si eu de anxietate generalizata si e cumplit in unele momente. Eu iau tratament medicamentos de 1 an aproape si am perioade cand ma simt foarte bine dar sunt si zile in care boala recidiveaza si ma simt mai rau. Remedii naturiste nu am incercat inca. Ce am incercat si merge f bine e energoterapia care creste creste nivelul energetic din organism. Sper sa o scot pana la urma la capat cu boala asta. |
| Comment #43.2 by: denisa on 01 Feb 2011, 17:22 GMT | in moinesti exista psihoterapeut? |
| Comment #44 by: Lucian on 24 Feb 2011, 11:22 UTC | reply to this comment | buna:)
Si eu sufar de o axietate si nu stiu ce sa ma mai fac,mai ales ca se apropie perioada in care se da bacul si sunt foarte stresat pe chestia asta.Am un gand pe care nu ma lasa sa fiu eu,persoana sociala si vesela de odinioara...am incercat cu greu sa scap de aceasta problema,dar cu ajutorul cuiva cred ca nu reusesc..am nevoie si eu de niste sfaturi..ma poate ajuta cineva?pls |
| Comment #44.1 by: Dddd3 on 18 Mar 2011, 20:59 GMT | Una din cele mai bune idei ese acceptarea acestei anxietati...pur si simplu o veti avea tot timpul si nu va va parasi niciodata...singurul lucru-se va diminua in intensitate...ce va ajuta???...medicamentele asa si asa...eu am avut atac de panica si cand luam seroxat lexotanil si frontin...psihoterapia...te invata sa fi propriul tau terapeut, nu sa scapi de stare ci cum sa le gestionezi...ce se intampla de fapt e simplu...s-a dereglat sistemul care avertizeaza creierul ca suntem in pericol...cateva aspecte...nu se moare nu se innebuneste...de ce?!?!?...ptr. ca este pur si simplu o chestie nevrotica in sensul ca tine de subconstient,iar pe acesta nu-l controlam...e vb. de sistemul nervos vegetativ care controleaza functiile organismului printre care si "durerea" sau "raul",ca astfel noi sa "mergem la doctor ca ne doare ceva",deci nu afecteaza rationamentul-ne este intr-adevar rau,dar aparatul sau viscerul chiar nu are nimic...nu innebunim ptr. ca suntem constienti si nu avem probleme de gandire sau lipsa a realitatii...nebunii isi creaza lumea lor si nu accepta niciodata ca au probleme...decocamdata toti recunoasteti ca va este rau cateodata.......ce va pot spune este sa monitorizati momentul-scrie pe hartie ce momente te trec si cronometreaza...pune barbia in piept stai pe fotoliu cu coatele pe genunchi si respira 4``inspir -4sec mentin si 4``expir...faceti lucruri care nu va plac...mentine-te ocupat...fa exercitii fizice in acel moment-ai sa vezi ca nu patesti nimic..."verifica" nr de la masini...citeste reclamele de pe strada...nu uita ca starile nu dispar forever....ci doar se amelioreaza....!!!! |
| Comment #45 by: cristi on 24 May 2011, 19:31 UTC | reply to this comment | Recomand cu incredere ceaiul de sunatoare (il gasiti la pliculete), de paducel si de vasc. |
| Comment #46 by: Stefan on 26 May 2011, 18:37 UTC | reply to this comment | Salut, am 25 de ani si am aceeasi problema ca si voi, dar e pe cale sa dispara, am incercat prima oara cu Sedatif PC, e ok isi face treaba dar cum e specificat si de alte persoane mai sus, iti produci singur dependenta si ajungi sa pleci tot timpul de acasa cu o pastila doua in buzunar pentru a fi in siguranta.Cu toate ca inca mai iau cateodata, foarte rar.Am dat de o carte nu vreau sa fac reclama dar o recomand cu foarte mare caldura.Te ajuta sa te intaresti psihic cu cateva auto stimulari ale subconstientului care daca le scri pe un carnetel si le repeti zi de zi devi tot mai sigur pe tine, de ceea ce vrei sa faci si cum sa te auto stimulezi sa le faci.Momentan sunt la jumatatea carti si pun in aplicare rezumatul pe care mi l-am facut pana acm.Nu pot sa spun ca deja gata a dat roade nu mai am nimic, inca mai am atacuri de panica cateodata mergand pe strada si frica de a iesi din casa si de a conversa cu cei din jur.Dar acum am ideile, ce sa fac si ce sa imi spun in minte cand simt ca inima incepe sa imi bata mai tare si e pe cale sa vina povara. Cartea se numeste Catre culmile succeselor , Pavel Corut.Pentru cei ce nu isi pot permite cumpara cartea, cu toate ca este mult mai bine cand stai cu ea in mana si o citesti am gasit si un link, cu care o poti citi online :
http://www.scribd.com/doc/44697525/Pavel-Corut-Catre-Culmile-Succesului.
NU AM NICI UN FEL DE INTERES SA FAC RECLAMA.VA ROG SA NU IMI RESTRICTIONATI COMMENTUL PENTRU CA SUNTEM DIN CE IN CE MAI MULTI, DE TOATE VARSTELE CU POVARA ASTA GREA SI TREBUIE O DATA PENTRU TODEAUNA SA SCAPAM DE IA PENTRU CA NE AFECTEAZA VIATA DE ZI CU ZI, SI FOARTE MULTA LUME NU ISI PERMITE CATEVA SEDINTE LA PSIHOLOG SI INCA CATEVA LA PSIHOTERAPEUT.Daca nu ne ajutam noi intre noi nu are cine sa ne ajute si asa suntem doborati de SARACIA ASTA IMENSA DIN CAUZA CELOR DE SUS.SPER SA AJUTE CU CEVA CEEA CE AM SPUS.
MULTA BAFTA SI INCREDERE IN TINE.
DOAMNE AJUTA !!!! |
| Comment #47 by: mai76 on 10 Jul 2011, 15:42 UTC | reply to this comment | Va salut! Anxietatea si toate simptomele ei pot fi tratate cu suplimente naturiste. Eu le-am probat pe mine, dar trebuie in principiu doua lucruri: bani si rabdare. Principalele suplimente pe care le folosesc sunt Rhodiolinul(excelent inlocuitor la Zoloftului) si siropul de Noni( astea ma costa 200 ron/luna). In plus, la inceput am luat mai multe vitamine si minerale in care am investit 250 ron. Pot sa spun ca dupa 5 zile am inceput sa simt efectele si sa ma simt din ce in ce mai bine. Acum ma felicit ca n-am mai inceput cura cu Zoloft, care are niste efecte secundare...
Va pot ajuta cu pareri, sfaturi chiar si va pot da reteta mea cu suplimentele pe care le folosesc.
Am fost ajutat si vreau sa ajut pe oricine este interesat! |
| Comment #47.1 by: babbykat on 04 Sep 2011, 13:53 GMT | buna, zici ca sunt bune, am auzit si eu de ele, imi poti spune cum le iei? mersi |
| Comment #47.2 by: edera on 28 Jan 2012, 21:05 GMT | te rog sa-mi scrii ce suplimente iei |
| Comment #48 by: miky on 25 Jul 2011, 22:01 UTC | reply to this comment | Oameni buni, anixietatea apare atunci cand nu sunteti fericiti. Asa ca faceti orice va face fericiti, pe buna dreptate....doar o viata aveti....si e destul de aiurea sa treaca pe langa voi. Parerea mea: cel mai bun remediu nu e ambitia sau controlul....cel mai bun remediu e constiinta. Faceti o prostie....sau orice va face sa radeti... riscati ceva....imbatativa...orice ! ! ! Fiti impacati cu ceea ce sunteti.....cu cine sunteti. |
| Comment #49 by: Solena on 25 Aug 2011, 11:22 UTC | reply to this comment | Salut Va rog ajutatima sufar de anxietate Ameteli respitatie grea si ale stari foarte neplacute. Cum sa scap de ele |
| Comment #49.1 by: livy_thebestt on 08 Sep 2011, 00:28 GMT | buna...am trecut prin ceea c treci si tu timp de 3 ani..mam vindecat cu alprazolam nu stiu daca se gaseste la noi in tara dar in spania am urmat tratamentul..te pup |
| Comment #50 by: livy_thebestt on 08 Sep 2011, 00:31 UTC | reply to this comment | sall..si eu am trecut prin aceeas experienta timp de 3 ani...de citeva luni sunt perfect sanatoasa am luat alprazolam la recomandarea unui prieten e fb pt mai multe detalii livy_thebestt mult succes |
| Comment #51 by: Twix on 11 Sep 2011, 21:43 UTC | reply to this comment | Buna ziua/seara la toata lumea, numele meu este Mihai si am 16 ani ceea ce vreau sa va spun este ca acum 7-8 luni am suferit de niste caderi de calciu care au dus la atacuri de panica iar atacurile de panica au dus la ,,vesita" stare de anxietate.Bun... dupa vreo saptamana de tratament cu calciu am realizat ca totul se petrecea ca intr;un vis ma simteam deplasat de corp cei din jur vorbeau si nu intelegeam ca si cand as fii fost beat... am cautat disperat pe google simptomele apoi am aflat ca se numeste stare de anxietate, dupa 4 luni nu ma mai simteam in stare de nimic nu ma mai duceam sa joc footbal doamne fereste ma gandeam ca poate cad din picioare pana cand mi'a dat mama niste ,,pastile pentru starile de anxietate" am luat acele pastile 1 saptamana intreaga apoi ce sa vezi numai aveam nimic ca sa aflu dupa ca luasem defapt calciu :)) . VA SPUN DIN TOT SUFLETU STIU PRIN CE TRECETI NU EXISTA TRATAMENT TOTUL TINE DE PSIHICUL DUMNEAVOASTRA DACA VA TREZITI DIMINEATA SI SPUNETI ,,aa gata iar mi se face rau" asa o sa fie ganditi pozitiv si asta va v-a schimba starea chiar si viata nu uitati ca noi suntem ceea ce gandim..va multumesc tuturor care ati citit mesajul meu si sper sa va fii ajutat |
| Comment #51.1 by: narcis on 24 Oct 2011, 15:34 GMT | bravo mihai asa este am citit toate postarile dar singurul care si dat seama ca totul se petrece doar in mintea noastra esti tu.esti deosebit in gandire mihai bv la fel am patit si eu mihai dar la mine a fost in urma a 2 atucuri de panica pentru toti cei care cred ca exista vreun remediu medicamentos nu face decat sa prelungeasca si sa astepte rezultate care nu mai apar .comunicarea si increderea in sine e singurul remediu e extrem de greu stiu si eu am trecut prin asa ceva dar nu imposibil incercati sa ganditi pozitiv credetima viata poate fi si altfel..orinand putem discuta adresa mea e furia.alba85@yahoo.com.inca o data bv mihai |
| Comment #52 by: a. on 02 Nov 2011, 10:39 UTC | reply to this comment | Buna,si eu sufar de anxietate de cand ma stiu,toata viata am avut temeri,am fost timida si tacuta. Ce a fost mai rau a inceput pe la 12 ani cand au inceput durerile de cap,evident am trecut prin mai multe,divort,scene,singuratate si m.am simtit uitata. De la anxietate am ajuns la depresie,au fost nenumarate momente cand imi doream sa mor,de multe ori se intampla dimineata cand mergeam la scoala. Imi doream sa fac un accident si sa dispar decat sa infrunt o situatie. Am fost trimisa la psiholog inainte sa inceapa durerile de cap cu un an pt ca asa a considerat mama. Mentionez ca nu am avut mai niciodata o familie,am fost lasata in grija unei doamne pana in clasa a3a,in timp ce ei erau plecati. Divortul a avut loc cand eu aveam 7 ani. Am avut o viata nu atat de grea,dar zic eu lipsita de iubire,nu mi.am exprimat niciodata gandurile pt ca cei din jurul meu nu o faceau si nu am invatat. Dar motivul pt care a considerat ca trebuie sa merg la psiholog a fost pt ca nu vorbeam. Lasand asta la o parte,acum am 19 ani,am trecut si printr.o despartire dar am trecut cat de cat si am o relatie care imi ofera siguranta si iubire,insa nu am scapat de depresie si anxietate. Totul sa produs treptat,de la cand am ajuns la liceu viata mea a devenit si mai grea. Nici nu stiu cum am ajuns in ultimul an. Am dureri mari de cap,transpir,stari d voma,cosmaruri,ma trezesc agitata,ma sperie orice schimbare. Am luat d 2 ori antidepresive si d fiecare data leam intrerupt pt k m simteam ca o leguma. Din cauza durerilor,a sistemului imunitar scazut ,a fricii si a lipsei d interes pt viata am lipsit mult d l scoala,miam pierdut prietenii,credibilitatea,mai tot ce conta pt mine. Acum sunt considerata proasta,ingamfata si dezinteresata desii in sinea mea mi.e frica sa deschid gura sa zic chiar "buna". Mie teama mereu ca o sa gresesc. Nustiu ce sa fac,dar am nevoie disperata d intelegere si acceptare pt ca mie foarte greu sa ma lupt cu asta zi de zi. |
| Comment #53 by: andrei25 on 18 Dec 2011, 17:03 UTC | reply to this comment | buna...sunt andrei...am 25 de ani...lucrez in mediul comercial si sunt de parere ca sufer inca din copilarie de anxietate...problema e ca ma inrosesc aproape din orice la fata...detest chestia asta dar nu am ce sa-i fac...unii considera ca e de la emotii...dar nu cred ca e din cauza asta...spre exemplu dupa masa ma inrosesc...la variatii de caldura....roseata este de durata,ceva gen 5 ore...si am inceput ...mai nou...in ultimul an...sa o iau pe aratura rau...spre exemplu am inceput sa ma dau cu fond de ten....ca sa ascund roseata....in pauza de masa incerc sa mananc cat mai repede ...gen 15 min...ca sa nu apuc sa ma inroses...in mine predomina un sentiment de rusine si frica ca cei de langa mine sa nu rada....stiu ca e gresit...dar inca nu gasesc o solutie....ingnoratul....nu prea ma ajuta...chiar deloc...nu stiu unde sa ma duc...la ce medic...dermatolog, psiholog....chiar nu stiu..ce tratament...habar nu am...daca aveti macar o ideie....va rog sa ma sfatuiti.. |
| Comment #53.1 by: mirela on 16 Apr 2012, 22:38 GMT | buna.te inteleg perfect..am aceleasi stari,incearca cu emocalm |
| Comment #54 by: Marn on 06 Jun 2012, 09:41 UTC | reply to this comment | Buna ziua,
Imi place articolul este destul de complex cu enumerari de tratamente interesante . Nu sunt de acord insa cu ideea ca un anumit medicament,planta sau complex de vitamine trateaza in totalitate sau macar cu succes anxietatea.Asa dupa cum se stie nu exista boala ci exista bolnavi .Fiecare dintre noi suntem unici ,avem o anumita personalitate,o anumita stare de sanatat sau de lipsa a acesteia si fiecare dintre noi ar trebuii sa beneficieze de un tratament individualizat in functie de simptomatologie si anamneza.Doar dupa acesta etapa se poate forma un tratament (medicamentos,psihiatric,psihologic,naturist etc) care sa dea cu adevarat rezultate . Recomand de aceea consultarea unui specialist in domeniu care sa instituie un tratament inclusiv psihologic (terapie cognitiv comportamentala sau o alta terapie )in care sa se explice pacientului cu lux de amanunte de ce are anxietate si ce anume trebuie sa faca ca sa scape de ea.Psihoterapia va fi insotita de medicatie care sa ajute la echilibrarea biochimiei organismului .In practica s-a observat ca psihoterapia este de multe ori mult mai eficenta decat administrarea benzodiazepinelor si isrs evitandu- se efectele adverse ale acestora.
dr M .Boitan |
| Comment #55 by: catalin on 28 Jul 2012, 08:50 UTC | reply to this comment | solutia
am avut si eu fobie sociala 2 ani de zile ,care in mare parte mi a distrus destul din viata,dar am gasit un tratamnent format din mai multe tipuri de tratamente psihiatrice aprofundate in perioada asta si nu e greu e chiar logic:frica,teama ,panica se inving prin obisnuinta la situatie.consider ca e singurul tratament viabil.+poate fi lucrat la imbunatatirea viziunei asupra persoanei doar daca nu e buna.
de aceea exercitii acasa nu in public, pui niste perne pe post de elevi 5-6 si ca si cum ai fi profesor si ai vorbi in fata unei clasei la ora.conteaza mult sa dureze 30 min o ora.
creierul nu face diferenta intre realitate si imaginatie(terapia expunerii-imaginatia)te poti pune in diferite situatii razi ,vb asculti,cand te critica etc si ar mai fi de adaugat
dar atentie sa iti imaginezi cat mai real si mai viu situatia.
pot da mai multe informatii cata2007lin@yahoo.com |
| Comment #56 by: Laurentiu on 27 Sep 2012, 16:50 UTC | reply to this comment | Si eu sufar de anxietate am facut 5 luni tratament cu cipralex anxiar si distonocalm m-am simtit bine dupa aceea a reaparut aceeasi problema acum ma simt mai bine iau cate un distonocalm zilnic candincep sa tremur si imi revin |
| Comment #56.1 by: florry2003 on 03 Jan 2013, 19:45 GMT | Majoritatea uleiurilor esentiale terapeutice sunt antidepresive. Cele mai recente cercetari au dovedit ca uleiul de tamaie ( Frankincense sau Botswellia carteri ) este cel mai bun antidepresiv natural cunoscut.
Si nu da dependenta , nu are efecte adverse , in plus este si un foarte bun antiseptic, anticancerigen, actionand asupra centrului emotional al creierului- amigdala- care este managerul emotiilor in organism.
O singura conditie este bine de avut in vedere atunci cand cumperi un ulei esential : autenticitatea sa care este o reala problema pentru ca pe piata u. e. numai 1% din uleiurile esentiale sunt pure cu adevarat, terapeutice, sigure, concentrate 100%. Celelalte se vand in scop aromatic ( "fragrance" ), sunt diluate cu solventi organici sau alte uleiuri, ceea ce este chiar un pericol.
Eu lucrez de cativa ani de zile cu teliuri esentiale terapeutice si sunt uimita in fiecare zi de efectele lor, mai ales in subiecte emotionale. Daca doriti amanunte ma puteti contacta prin mesaj |
| Comment #57 by: alin on 19 May 2013, 12:35 UTC | reply to this comment | salut am fost si eu diagnosticat d un pic d timp cu anxietate si mia dat xanax o,25 iau de 3 sapt nu tare simt diferenta inainte eram plin d viata eram dj acum nu mai vreau sa aud d asa cv parca nu mai is eu cate odata am presiune la cap apoi ma apasa in piept am facut analize is oki . un sfat va rog am senzatia de multe ori ca nu pot gandi cum gand inainte | |
Copyright © 2001-2013 Softpedia. Contact/Tip us at 
|